Eszközök és tartozékok
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
Előkészítés 20p
Összesen 9óra
4 portions
Összetevők
Lamb Curry
-
olive oil20 g
-
garlic cloves halved, to taste2 - 3
-
brown onions cut in wedges200 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
fresh red chilli deseeded, cut in pieces½
-
cumin seeds2 tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
chilli powder1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh coriander cut in pieces10 g
-
tomato purée40 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
lamb meat for stewing, boneless diced (4 cm)650 g
-
fine sea salt1 tsp
-
coconut milk400 g
Cucumber Couscous
-
couscous350 g
-
water350 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cucumber diced (1 cm)150 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
fresh mint leaves plus extra roughly chopped for garnishing5 g
-
olive oil30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
876 mg
Fehérje
49 g
Kalória
4342 kJ /
1037 kcal
Zsír
60 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cook with Blade Cover
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeef Rendang
2 h 30 min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 h 45 min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 h 20 min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 h 15 min
Chicken and Mushroom Balti
50 min
Chicken Nuggets and Chips
1 h 15 min
Stuffed Peppers with Tomato Sauce
1 h 45 min
Raised Game Pie
24 h
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 h 40 min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 h 45 min
Onion Pie
2 h