Sweet Potato and Courgette Frittata
TM6 TM5 TM31

Sweet Potato and Courgette Frittata

3.7 (47 értékelés)

Összetevők

  • 15 g fresh parsley, leaves only
  • 20 g fresh root ginger, cut in round slices (2 mm)
  • 30 g olive oil, plus extra for frying
  • 100 g red onions, quartered
  • 200 g sweet potatoes, cut in pieces (3 cm)
  • 100 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
  • 100 - 150 g red peppers, cut in pieces (3 cm)
  • 6 large eggs
  • ½ tsp fine sea salt
  • 80 g soft goat's cheese

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1382 kJ / 330 kcal
Fehérje
16.3 g
Szénhidrát
15.9 g
Zsír
22.4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése