Eszközök és tartozékok
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2-3 cm)750 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt450 g
-
Pfeffer6 Prisen
-
Knoblauchzehe (választható) quer in dünne Scheiben geschnitten1
-
Olivenöl3 EL
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 2-3 cm dick4
-
Sahne350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt, frisch oder getrocknet1
-
Butter in Flöckchen40 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
36 g
Kalória
2995 kJ /
716 kcal
Zsír
8 g
Rost
4.5 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 min
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 min
Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch
1 h 10 min
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40 min
Västerbotten Quiche
1 h 30 min
Linguine mit Räucherlachs
30 min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 h 45 min
Garnelencurry
40 min
Fisch-Tacos
45 min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40 min