Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

4.8 48 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

500 g de cigalas enteras crudas pequeñas
60 g de aceite de oliva
500 g de agua
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
20 g de almendras tostadas sin sal
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
150 g de setas de cardo frescas en tiras
1 cucharadita de pimentón
2 cucharaditas de sal
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 1307.6 mg

Fehérje 20.5 g

Kalória 1212 kJ / 289 kcal

Zsír 14.2 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 21.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sabor a bosque 15 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos

50p

Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

2óra 45p

Aguacate con tartar de atún

30p

Guiso marinero

1óra 20p

Judías pintas con chipirones en su tinta

40p

Chop suey de gambas

1óra

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2óra 40p

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40p

Arepa dominó

45p

Callos a la madrileña

1óra 50p

Huevos a la florentina

40p

Calabacines rellenos de arroz y carne

1óra

Összes megjelenítése