Eszközök és tartozékok
Calabacines rellenos de arroz y carne
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 unidades
Összetevők
Calabacines rellenos
-
6 calabacines redondos (de aprox. 130-140 g)
-
75 g de cebolla en trozos
-
½ chile verde fresco (választható) sin semillas
-
1 cucharada de coco rallado
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de comino molido
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
150 g de arroz de grano largo
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne picada mixta
-
1 cucharada de salsa de soja Kikkoman®
-
75 g de nata
Salsa
-
50 g de cebolla, en rodajas (solo la parte blanca)50 g de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
50 g de agua
-
4 quesitos en porciones
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
11.84 g
Kalória
1871 kJ /
448 kcal
Zsír
33.6 g
Rost
2.52 g
Szénhidrát
24.47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz brut mallorquín
1h
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Milhojas de repollo
1h 15min
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50min
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55min
Pastel frío de pisto
3h
Lentejas con kale
30min
Guiso marinero
1h 20min
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1h 20min
Porrusalda con calabaza
50min
Cuscús marroquí
1h
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min