Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de queso cheddar, cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 2 diente de ajo
- 10 - 15 g de jengibre, en rodajas (2 mm)
- 150 g de cebolla morada, en rodajas
- 150 g de calabacita, en julianas
- 150 g de zanahoria, en julianas
- 1 de chile verde, en rodajas
- 4 - 6 pizcas sal
- 300 g de camarón crudo grande
- 1 pizca de pimienta molida
- 100 g de jitomate cherry, cortados a la mitad
- 1 pizca de azúcar
Polenta
- 500 g de agua
-
2
cucharadita colmada de caldo de verduras en pasta
vagy 2 cubos de caldo de verdura - 500 g de leche
- 200 g de polenta, (aprox. 4-5 minutos de cocción)
- 60 g de mantequilla, cortado en trozos
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 porciones
- Kalória
- 7953 kJ / 1900 kcal
- Fehérje
- 82.6 g
- Szénhidrát
- 97 g
- Zsír
- 133.3 g
- Telített zsír
- 60.9 g
- Rost
- 11.3 g
- Nátrium
- 3549.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Poke bowl de atún spicy
30min
Camarones al ajillo
25min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Carnitas de atún
40min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pescado a la Veracruzana
30min
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30min
Pescado con adobo
1h
Bacalao al pilpil (Pepi, Luci, Bom y otras chicas del montón)
1h