Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de jitomate
- 1000 g de calamares, baby, en aros
- 50 g de vino tinto
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1000 g de papa en cubos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1395 kJ / 334 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 8 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 0 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pescado a la veracruzana
30min
Pescado a la diabla
30min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pescado empapelado con verduras
1h 15 min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Salmón al vapor con verduras de verano
30min
Caballa con pisto de calabacín
30min
Camarones estilo Hunan
20 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50min