Eszközök és tartozékok
Salmón con quinoa y toronja
Előkészítés 15p
Összesen 50p
2 porciones
Összetevők
-
20 g de almendras, crudas
-
50 g de cebolla cambray sin el rabo
-
40 g de aceite de oliva
-
120 g de quinoa en grano enjuagadas y escurridas
-
400 g de caldo de verduras
-
4 pizca de pimienta negra molida
-
aceite vegetal para engrasar
-
500 g de filete de salmón fresco, sin piel ni espinas cortado en dos trozos
-
30 g de mostaza y miel
-
4 pizcas de jengibre seco en polvo
-
3 cditas de sazonador de limón y pimienta o al gusto
-
3 - 5 pizca de sal fina o al gusto
-
10 g de aceite de oliva aproximadamente 2 cucharaditas
-
250 g de toronja roja 2 piezas
-
100 g de jugo de toronja natural
-
60 g de aceitunas, sin hueso
-
6 hojas de menta frescas
-
25 g de vinagre de frambuesa
-
1 pizca de sal fina
-
50 g de queso feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1096 mg
Fehérje
67.4 g
Kalória
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Zsír
76 g
Rost
10.2 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
61.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bienestar en el plato
6 Recept
Mexikó
Mexikó
Mujeres 50+
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBocata de calamares, todo un clásico renovado
3óra
Trucha al vapor con puré de brócoli
40p
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1óra 10p
Tayín de dorada
1óra
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Nincs értékelés
Mejillones a la marinera
25p
Estofado de mariscos y cerdo
1óra 10p