Fregola ai frutti di mare
TM6 TM5

Fregola ai frutti di mare

4.3 (16 értékelés)

Összetevők

  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di pomodorini a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
  • 70 g di vino bianco secco
  • 250 g di fregola
  • 200 g di gamberi crudi, puliti
  • 150 g di molluschi conchigliferi misti
  • 480 g di acqua calda (non bollente)
  • 1 dado per brodo vegetale

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1847.9 kJ / 441.7 kcal
Fehérje
29.1 g
Szénhidrát
53.7 g
Zsír
9.8 g
Telített zsír
1.6 g
Rost
3.8 g
Nátrium
656.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése