Eszközök és tartozékok
Soba Noodle and Salmon Bowl
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
4185.5 mg
Fehérje
103.3 g
Kalória
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Zsír
72.7 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
12.4 g
Szénhidrát
63.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slicing and Grating
44 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Salmon with Aromatics at 50°C
1óra 40p
Keralan Fish Curry
30p
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1óra 20p
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25p
Seafood Korma
40p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Seafood Korma
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon and Mushroom Rice
1óra