Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g basmati rice, rinsed and drained
- 900 - 1500 g cooking liquid (soups or stock - see Tips)
- sea salt, to taste
- 400 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1527.2 kJ / 365 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 80 g
- Zsír
- 0.7 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 14 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZucchini, lentil and coconut stew
30min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Gwinganna biryani (TM6)
25h 20 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30min
Caribbean curry
40min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Ricotta patties with chilli lime corn
1 Std. 20 Min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Pad see ew
30min