Eszközök és tartozékok
Chilli and cheese nachos
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
red onion cut into quarters120 g
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil plus extra to grease40 g
-
beef mince300 g
-
canned chopped tomatoes (see Tip)200 g
-
tomato paste20 g
-
sea salt1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
can kidney beans drained and rinsed400 g
-
dark chocolate (50% cocoa)10 g
-
tortilla chips200 g
-
cheddar cheese grated250 g
-
pickled jalapeño chilli sliced, to serve50 g
-
fresh coriander leaves only, to serve
-
crème fraîche to serve
-
guacamole to serve
-
fresh tomato salsa to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1064.9 mg
Fehérje
25.2 g
Kalória
2546.3 kJ /
608.6 kcal
Zsír
39.5 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
14.3 g
Szénhidrát
38.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Falafel
25óra 30p
Warm Caesar salad with polenta croutons
1óra 55p
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1óra
Cheesy broccoli pots
1óra 15p
Russian beetroot salad
1óra 10p
Char siu bao pork buns
6óra 35p
Mexican corn salad
25p
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50p
Vegetable spring rolls
1óra 10p
Beetroot and avocado eggs
88óra
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1óra