Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

4.5 57 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tahini
40 g
olive oil
60 g
lemon juice
30 g
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 287 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 789.6 kJ / 188.7 kcal

Zsír 14.7 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant-based Around the World 15 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lentil moussaka

2óra 20p

Star Burgers

20óra 5p

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20p

Dill Stuffed Peppers

5p

Butterbean and Feta Burgers

1óra 30p

Tomato Soup with Burrata

35p

Palak Paneer

45p

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25p

Vegan Burgers

45p

Vegan Aubergine Massaman Curry

50p

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1óra

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

45p

Összes megjelenítése