Eszközök és tartozékok
Tuna and olive empanaditas
Előkészítés 35p
Összesen 4óra 5p
30 pieces
Összetevők
-
water500 g
-
whole egg2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths100 g
-
green capsicum deseeded and cut into eighths80 g
-
canned crushed tomatoes drained200 g
-
pitted Kalamata olives sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
237.5 mg
Fehérje
3.8 g
Kalória
477 kJ /
114 kcal
Zsír
6.7 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
9.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spanish tapas
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked salmon sushi cups
30p
Lu ji chi (braised chicken wings)
25p
Fresh fennel salad
10p
Peanut and soba noodle slaw
20p
Cheesy broccoli pots
1óra 15p
Chicken 65 and green chutney
1óra 5p
Peanut soba noodle wonton cups
40p
Mini vegetable egg bites
45p
Oysters Kilpatrick
15p
Versatile smooth soup
45p
Green pea and feta hummus wraps
10p
Sicilian prawn salad
40p