Kale mash

Kale mash

4.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

royal blue potatoes or Desiree potatoes, peeled and cut into evenly sized pieces (2-3 cm)
1000 g
garlic clove
1
sea salt
1 tsp
milk (see Tips)
250 g
kale finely shredded
120 g
unsalted butter cut into pieces
30 g
ground black pepper
2 pinches
extra virgin olive oil to drizzle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 529.4 mg

Fehérje 8.6 g

Kalória 1263.1 kJ / 301.9 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 5.2 g

Szénhidrát 49.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20p

Chopped vegetable salad

Chopped vegetable salad

10p

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50p

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15p

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20p

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20p

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

3óra 40p

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40p

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1óra 30p

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50p

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

1óra 40p

Almond biscotti

Almond biscotti

1óra 10p

Összes megjelenítése