Eszközök és tartozékok
No-roll cheesy broccoli quiche
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 25p
8 portions
Összetevők
No-roll cheese pastry
-
cheddar cheese cut into pieces100 g
-
plain flour plus extra to dust120 g
-
unsalted butter chilled and cut into pieces, plus extra to grease100 g
-
sea salt2 pinches
-
egg separated1
-
water20 g
Broccoli
-
water250 g
-
broccoli stem trimmed and sliced, broccoli head cut into small florets200 g
Filling
-
Parmesan cheese cut into pieces60 g
-
pine nuts30 g
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
sun-dried tomatoes80 g
-
goats cheese crumbled100 g
-
milk80 g
-
pouring (whipping) cream80 g
-
eggs2
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
394.1 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
1891.9 kJ /
452.2 kcal
Zsír
35.1 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
16.9 g
Szénhidrát
20.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaneer makhani
45p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Tempeh bolognaise
30p
Honey soy tofu with steamed rice
40p
High Protein Egg Bake
20p
Crispy Korean tofu
1óra 20p
Palak paneer
1óra 15p
Truffled roast pumpkin risotto
35p
Paneer masala & steamed rice
45p
Broccoli and three cheese pasta bake
40p
Hearty minestrone with herb gremolata
40p