Eszközök és tartozékok
Crunchy broccoli salad with speck
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
speck finely diced (see Tips)150 g
-
raw cashews4 tbsp
-
sunflower seeds2 tbsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
celery stalk cut into pieces1
-
red onion30 g
-
broccoli (approx. 1-2), trimmed and cut into wedges400 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
natural yoghurt (see Tips)80 g
-
seeded wholegrain mustard2 tsp
-
sea salt3 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
dried cranberries50 g
-
Danish feta crumbled, to serve (see Tips)100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
346.5 mg
Fehérje
7.3 g
Kalória
1132.1 kJ /
270.6 kcal
Zsír
20.6 g
Rost
3 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
17.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min.
Falafel
25hod. 30min.
Warm Caesar salad with polenta croutons
1hod. 55min.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1hod.
Cheesy broccoli pots
1hod. 15min.
Russian beetroot salad
1hod. 10min.
Char siu bao pork buns
6hod. 35min.
Mexican corn salad
25min.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min.
Vegetable spring rolls
1hod. 10min.
Beetroot and avocado eggs
88hod.
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1hod.