Eszközök és tartozékok
Whole roast broccoli with romesco sauce
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
21 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
11.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable Massaman curry
45p
Tempeh bolognaise
30p
Macaroni cheese with a crunchy topping
1óra 10p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Chilli con tempeh
20p
Creamy miso mushroom udon
45p
Chhole (chickpea curry) and rice
45p
Lentil and pumpkin pot pies
1óra 25p
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45p
Roasted vegetables with horseradish cream
40p
Meat-free mushroom lasagne
1óra 30p
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50p