Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

3.9 35 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

140 g d'oignons coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g d'anneaux de calamar surgelés
175 g de poivrons rouges en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 1589 kJ / 381 kcal

Zsír 21 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brandade de thon

Brandade de thon

1óra

Clafoutis au thon à la tomate

Clafoutis au thon à la tomate

45p

Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

40p

Quiche au saumon et au brocoli

Quiche au saumon et au brocoli

1óra 40p

Parmentier de chou-fleur au saumon

Parmentier de chou-fleur au saumon

1óra 15p

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

1óra 10p

Poisson pané

Poisson pané

25p

Filets de colin, purée de haricots plats

Filets de colin, purée de haricots plats

35p

Légumes croquants aux crevettes

Légumes croquants aux crevettes

40p

Spaghetti frais aux fruits de mer

Spaghetti frais aux fruits de mer

Nincs értékelés

Poisson sauce coco

Poisson sauce coco

35p

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

35p

Összes megjelenítése