Ugrás a fő tartalomra Keresés
Merlan aux poivrons et au maïs

Merlan aux poivrons et au maïs
4.5 14 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 150 g d'oignons en quartiers
  • 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
  • 250 g de tomates pelées
  • 2 c. à café de paprika
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de grains de maïs en conserve
  • 4 filets de merlan (150 g chacun)
  • 500 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre en quartiers

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 33 g
Kalória 1412 kJ / 335 kcal
Zsír 7 g
Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése