Merlan aux poivrons et au maïs
TM6 TM5 TM31

Merlan aux poivrons et au maïs

4.7 ( 3 értékelés )

Összetevők

  • 150 g d'oignons en quartiers
  • 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
  • 250 g de tomates pelées
  • 2 c. à café de paprika
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de grains de maïs en conserve
  • 4 filets de merlan (150 g chacun)
  • 500 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre en quartiers

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
335 kcal / 1412 kJ
Fehérje
33 g
Zsír
7 g
Szénhidrát
32 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése