Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

3.7 3 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • 250 g de quinoa gros grain
  • 1000 g d'eau
  • 2 oranges
  • 1 pamplemousse
  • 1 citron vert
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau
  • 4 c. à soupe de miel
  • sel
  • poivre moulu
  • baies roses concassées, pour la finition

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 28 g
Kalória 1541 kJ / 365 kcal
Zsír 5 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése