Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4 47 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 portions

Összetevők

  • 15 g gingembres frais
  • 2 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe de sauce teriyaki
  • 4 pavés de saumon frais
  • 350 g de courgettes en fines rondelles
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1600 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 1 c. à café de graines de sésame

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32 g
Kalória 2027 kJ / 482 kcal
Zsír 16 g
Szénhidrát 53 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése