Eszközök és tartozékok
Schlemmerfilet à la Bordelaise
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Butter weich in Stücken und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)50 g
-
50 g Panko, in Stücken (2-3 cm)Brot, trocken in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Dill abgezupft5 g
-
geriebene Zitronenschale unbehandelt2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
800 g Lachsfilet, TK, (siehe Tipp)Lachsfilet, frisch, ohne Haut (siehe Tipp)800 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
647 mg
Fehérje
47 g
Kalória
2473 kJ /
591 kcal
Zsír
41 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Pasta
40p
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1óra
Scallops & Pea Puree
20p
Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs
1óra 10p
Chowder
45p
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
1óra
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30p
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35p
Thunfisch mit Kartoffelragout
50p
Fischsuppe mit Gemüse
40p
Garnelencurry
40p
Fisch-Tacos
45p