Keresés
Spanakopita

Spanakopita
4.6 11 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
12 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • onions quartered
    80 g
  • olive oil plus extra for brushing
    20 g
  • frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
    1500 g
  • feta cheese crumbled
    400 g
  • medium eggs
    2
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • filo pastry
    6 sheets

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Kalória 176.7 kcal / 739.2 kJ
Fehérje 10.3 g
Zsír 10.8 g
Szénhidrát 11.6 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 5.8 g
Nátrium 658.1 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

5 Ingredients 70 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4(2)

30 Min

Chick Pea Curry

Chick Pea Curry

4(90)

35 Min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

4(296)

25 Min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

3.5(32)

30 Min

Crispy Korean Tofu

Crispy Korean Tofu

5(641)

1 Std. 20 Min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4(204)

45 Min

Garlic and Olive Conchiglie

Garlic and Olive Conchiglie

5(1)

25 Min

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

4(100)

30 Min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4(548)

40 Min

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

4.5(46)

20 Min

Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)

Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)

3.5(32)

1 Std.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.5(70)

40 Min

 Összes megjelenítése