Eszközök és tartozékok
Spanakopita
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
12 pieces
Összetevők
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
658.1 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
739.2 kJ /
176.7 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
11.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
5 Ingredients
70 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40p
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1óra 50p
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50p
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40p
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1óra 10p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1óra 15p
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30p