Eszközök és tartozékok
Stir-fry Chayote
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
shallots40 g
-
garlic cloves20 g
-
chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
-
red curly chillies cut in diagonal slices20 g
-
galangal bruised2 cm
-
fresh bay leaves2
-
dried shrimp soaked to soften25 g
-
cooking oil20 g
-
salt1 tsp
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
821 mg
Fehérje
6 g
Kalória
511 kJ /
122 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Roasted vegetables with horseradish cream
40 min
Vegetable lasagne
1 h 35 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 h 10 min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min
Pizza Margherita
2 h 10 min
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 h 30 min
Lemon Pasta
35 min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 h
Tomato and Feta Pasta
50 min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 h 15 min