Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1673 mg

Fehérje 82 g

Kalória 2851 kJ / 682 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35p

Chilli garlic prawns

10p

Creamy "Cambodian" style fish curry

40p

Suya Beef Skewers

45p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Baked masala fish (MEATER+®)

1óra 15p

Fish and mixed vegetable parcels

1óra 15p

Coconut turmeric fish curry

40p

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30p

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45p

Quinoa Salmon Patties

1óra 20p

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1óra 45p

Összes megjelenítése