Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1673 mg

Fehérje 82 g

Kalória 2851 kJ / 682 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55p

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50p

Goan prawn curry

25p

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1óra 5p

Garlic Clams Hotpot

30p

Ginger Coriander Steamed Fish

40p

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30p

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40p

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30p

Superfood salmon salad

1óra 5p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash

35p

Összes megjelenítése