Eszközök és tartozékok
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
494 kJ /
118 kcal
Zsír
4 g
Rost
1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMaple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 godz. 15 min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min
Eggplant Sauté
30 min
Hearty lentil chilli
50 min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 godz. 40 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Kale Meat(less) Balls
30 min
Vegetarian Medallions
1 godz. 10 min
Soba noodle mee goreng
40 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min