Eszközök és tartozékok
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
494 kJ /
118 kcal
Zsír
4 g
Rost
1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrispy Korean tofu
1óra 20p
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Vegan Burgers
55p
Curried Lentils
5óra 15p
Creamy miso mushroom udon
45p
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Palak Paneer
45p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30p
Lentil Moussaka
3óra 30p
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40p
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25p