Eszközök és tartozékok
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
494 kJ /
118 kcal
Zsír
4 g
Rost
1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1óra 15p
Masala Kaddu (Pumpkin Curry)
40p
Pesto Pasta Salad
30p
Vegan Paella with Smoked Tofu
25p
Hearty lentil chilli
50p
Chickpea, Squash and Kale Stew
45p
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1óra 20p
Pulse and pumpkin curry
30p
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25p
Bean ratatouille with halloumi
30p
Ramen Noodle Soup
40p