Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.7 72 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 porzioni

Összetevők

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 2 porzioni

Nátrium 2665.7 mg

Fehérje 14.2 g

Kalória 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Zsír 28.2 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 8.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Protein 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése