Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 albumi
- 1 pizzico sale, più 1 pizzico
- 25 - 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchina, a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 porzioni
- Kalória
- 1417.9 kJ / 338.9 kcal
- Fehérje
- 14.2 g
- Szénhidrát
- 8.5 g
- Zsír
- 28.2 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 2665.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vellutata di carote con omelette
30 Min
Zuppa di legumi vegetariana
40 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 Std. 20 Min
Finocchi alla valdostana
40 Min
Polpette di ricotta al sugo
50 min.
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Polpette spinaci e mozzarella
45 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1u. 10min
Pomodori gratinati
1u. 10min