Eszközök és tartozékok
Sformato di verdure
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 35p
6 porzioni
Összetevők
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
½ spicchio di aglio
-
50 g di cipolla a metà
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
450 g di passata di pomodoro
-
50 g di acqua
-
2 ½ cucchiaino di sale
-
3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
-
80 g di peperoni rossi a pezzi (1-1,5 cm)
-
80 g di peperoni gialli a pezzi (1-1,5 cm)
-
150 g di melanzane a pezzi (1-1,5 cm)
-
300 g di zucchine a fettine (3-5 mm)
-
30 g di farina
-
300 g di latte
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
-
4 uova
-
6 fette di pane bianco in cassetta senza crosta
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
13.6 g
Kalória
1427 kJ /
341 kcal
Zsír
22.7 g
Szénhidrát
21.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le mie ricette
198 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMelanzane ripiene
1óra 30p
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1óra
Vegetable Sticks
1óra 10p
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1óra 20p
Champignon ripieni al forno
1óra
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30p
Frittata nel panino
30p
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20p
Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
1óra
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1óra 10p
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1óra 25p
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30p