15-minute noodles

15-minute noodles

3.6 35 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

fresh long red chilli trimmed and cut into halves
1
peanut oil
20 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
carrot cut into cubes (5 mm - see Tips)
1
dried onion flakes
2 tsp
granulated garlic
1 tsp
nori sheet broken into pieces
1
boiling water
1000 g
dried quick-cooking noodles broken into pieces (see Tips)
280 g
snow peas trimmed and sliced lengthways
50 g
oyster sauce
20 g
soy sauce
20 g
firm tofu cut into pieces (3 cm)
200 g
fresh bean sprouts to serve
120 g
fresh coriander leaves only, to serve
2 sprigs
spring onion/green onion thinly sliced, to serve
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 969.5 mg

Fehérje 18.3 g

Kalória 2045.7 kJ / 489 kcal

Zsír 23.8 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 53.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

New year weeknights 14 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix® Everyday 68 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4óra

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1óra

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15p

Chilli con tempeh

20p

Sichuan zucchini and eggplant

1óra 15p

Pulled BBQ jackfruit

25p

High Protein Egg Bake

20p

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45p

Mushroom croustade

1óra 35p

Pierogi with blueberries

Nincs értékelés

Leek and cheese tart

1óra 15p

Vegan bolognese

50p

Összes megjelenítése