Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into halves
- 20 g peanut oil
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 carrot, cut into cubes (5 mm - see Tips)
- 2 tsp dried onion flakes
- 1 tsp granulated garlic
- 1 nori sheet, broken into pieces
- 1000 g boiling water
- 280 g dried quick-cooking noodles, broken into pieces (see Tips)
- 50 g snow peas, trimmed and sliced lengthways
- 20 g oyster sauce
- 20 g soy sauce
- 200 g firm tofu, cut into pieces (3 cm)
- 120 g fresh bean sprouts, to serve
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only, to serve
- 1 spring onion/green onion, thinly sliced, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2045.7 kJ / 489 kcal
- Fehérje
- 18.3 g
- Szénhidrát
- 53.6 g
- Zsír
- 23.8 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 969.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pad see ew
30min
Palak paneer
45min
Mushroom soup
30min
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40min
Hearty lentil chilli
50min
Melanzane parmigiana
2hod. 5min
Aglio olio e peperoncino
35min
Gobi masala
30min
Chilli con tempeh
20min
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1u.
Mushroom croustade
1h 35min