Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
3.5 33 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 oignon rouge en morceaux
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 1 piment doux rouge
  • 4 brins de persil frais équeutés, et un peu pour servir
  • 100 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de miel
  • 1 pincée de sel et un peu pour le saumon
  • 1 pincée de poivre moulu et un peu pour le saumon
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 800 g d'eau
  • 4 pavés de saumon frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 141.5 mg
Fehérje 43.5 g
Kalória 3063.6 kJ / 732.2 kcal
Zsír 45.5 g
Rost 6.1 g
Telített zsír 8.2 g
Szénhidrát 37.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4(58)

1 Std. 10 Min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(20)

45 Min

Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes

4.7(109)

40 Min

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

4.8(5)

1 Std.

Pastilla de poisson et de fruits de mer

4.6(22)

1 Std. 30 Min

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

4.6(77)

40 Min

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

4.3(64)

1 Std.

Plie à la tomate

4.6(16)

30 Min

Bourride

4.7(286)

1 Std.

Daurade à la marocaine

4.3(27)

1 Std.

Homard rôti et sauce au cidre

4.9(28)

45 Min

Moules au naturel

4.9(21)

20 Min

 Összes megjelenítése