Eszközök és tartozékok
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
200 g d'épinards frais
-
250 g de tomates cerise
-
1 cube de bouillon de volaille
-
3 pincées de sel
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 pincées de poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
447.9 mg
Fehérje
38.8 g
Kalória
2741 kJ /
655.1 kcal
Zsír
51.8 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
21.8 g
Szénhidrát
9.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Été festif
13 Recept
Franciaország
Franciaország
Vive l'été !
15 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMoules au naturel
20p
Cabillaud à la grecque et boulgour
1óra 30p
Gambas
30p
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1óra 5p
Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35p
Curry de potiron aux crevettes
55p
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35p
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1óra 5p
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55p
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1óra 15p
Mijoté d'encornet aux cornilles
5óra 15p
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40p