Eszközök és tartozékok
Brussels sprouts with lime crumb
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 portions
Összetevők
-
lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)2 pieces
-
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters30 - 40 g
-
flaked almonds1 tbsp
-
pancetta cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
avocado oil plus extra for drizzling2 tsp
-
garlic clove1
-
balsamic glaze to taste½ tsp
-
water1 tbsp
-
Brussels sprouts trimmed and cut into halves200 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
341 mg
Fehérje
9.2 g
Kalória
1069.2 kJ /
255.6 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
18.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking for Me and You
70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de Sal
2óra 20p
Broccoli salad
10p
Pumpkin and antipasto risoni salad
35p
Chhole (chickpea curry) and rice
45p
Rosemary and thyme polenta chips
1óra
Peanut and soba noodle slaw
20p
Rosemary meat pies
3óra 30p
Parsnip and bean mash
25p
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50p
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40p
Warm cabbage dish
15p
Potato and mushroom gratin
2óra 5p