Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

12 portions

Összetevők

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 3.7 mg

Fehérje 1 g

Kalória 220.7 kJ / 52.7 kcal

Zsír 4 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 4.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Chilli lovers 18 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Travel the Middle East 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked salmon sushi cups

30p

Boston baked beans

30óra 45p

Steamed Chinese greens

30p

Warm sweet potato and chickpea salad

45p

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25p

Peanut and soba noodle slaw

20p

Brussels sprouts with lime crumb

20p

Baba ghanoush

1óra

Sichuan zucchini and eggplant

1óra 15p

Broccoli salad

10p

Chao qing cai (Chinese greens)

10p

Chicken 65 and green chutney

1óra 5p

Összes megjelenítése