Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Ensalada de espelta con salmón y verduras
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
50 g de pistachos pelados
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
40 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de granos de espelta (20-25 minutos de cocción), lavada
-
1000 g de agua
-
500 g de edamame (solo las habas de soja, aprox. 250 g)
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas salpimentado
-
200 g de tomates cherry en cuartos
-
1 aguacate en dados de 1 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
638.8 mg
Fehérje
31 g
Kalória
2384 kJ /
569 kcal
Zsír
32.6 g
Rost
12 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
43.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rápido y fácil
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Merluza rellena con ajada de gambas
40p
Fajitas de pez espada con pimientos
30p
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10p
Lubina en salsa de salmorreta
25p
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30p
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50p
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40p
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30p
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45p
Lubina con salsa de lima
40p
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45p
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1óra