Zuppa cremosa di melanzane e miglio

Zuppa cremosa di melanzane e miglio

3.4 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porzioni

Összetevők

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g di scalogno a metà
  • 500 g di melanzane a pezzi
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 800 g di acqua
  • 80 g di chicchi di miglio
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe
  • 10 g succo di lime, spremuto fresco + q.b.
  • 200 g di panna (30-40% di grassi)
  • coriandolo fresco q.b. per guarnire
  • pane q.b. per servire

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 251.4 mg
Fehérje 5 g
Kalória 1687 kJ / 403.2 kcal
Zsír 32 g
Rost 6 g
Telített zsír 13.4 g
Szénhidrát 26.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése