Eszközök és tartozékok
Tomato pasta with vegetables and feta
Előkészítés 15p
Összesen 30p
8 portions
Összetevők
-
carrot cut into pieces1
-
brown onion cut into halves1
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
water400 g
-
canned diced tomatoes (2 cans)800 g
-
tomato paste30 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
red capsicum deseeded and cut into thin slices1
-
zucchini cut into thin slices (0.5 cm), slices cut into halves200 g
-
frozen green peas or fresh green peas150 g
-
fresh mushrooms cut into thin strips200 g
-
Greek feta cut into cubes (2 cm)200 g
-
sea salt1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
short dried pasta (e.g. penne, conchiglie, fusilli)350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
822.3 mg
Fehérje
11.9 g
Kalória
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Zsír
9.4 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
36.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVietnamese jackfruit rice paper rolls
1óra
Mushroom croustade
1óra 35p
Leek and cheese tart
1óra 15p
Vegan bolognese
50p
Vegetable Massaman curry
45p
Tagliatelle with pumpkin
45p
Sweet potato lentil pie
50p
Pickled red onions
1óra 50p
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40p
Yellow chicken curry with rice
1óra
Layered veggie-loaded pesto pasta
30p
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40p