Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
shelled unsalted pistachio nuts
35 g
pepitas
30 g
almonds
40 g
rolled oats
150 g
banana cut into pieces
260 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.8 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1860 kJ / 445 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 45.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

American-style pancakes

45p

Almond milk to almond pancakes

30p

Blueberry brioche buns

1óra 50p

Spinach and feta muffins

40p

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50p

Breakfast burritos

45p

Fluffy ricotta pancakes

35p

Pikelets

35p

Semolina pancakes (Beghrir)

1óra

Shakshuka

50p

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Banana oat clusters

55p

Összes megjelenítése