Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
shelled unsalted pistachio nuts
35 g
pepitas
30 g
almonds
40 g
rolled oats
150 g
banana cut into pieces
260 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
280 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 35.8 mg

Fehérje 15.5 g

Kalória 1860 kJ / 445 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.8 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 45.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

American-style pancakes

45 min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13 h 5 min

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2 h 30 min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13 h

Gluten free waffles with maple bacon

1 h

Poached Eggs

15 min

Shakshuka in the Varoma

30 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Avocado and goats cheese smash

5 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 h 20 min

Összes megjelenítése