Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

5.0 (3 értékelés)

Összetevők

  • 2 navel oranges
  • 1 tsp ground cardamom
  • 35 g shelled unsalted pistachio nuts
  • 30 g pepitas
  • 40 g almonds
  • 150 g rolled oats
  • 260 g banana, cut into pieces
  • 280 g natural yoghurt, high protein (see Tips)

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1860 kJ / 445 kcal
Fehérje
15.5 g
Szénhidrát
45.8 g
Zsír
20 g
Telített zsír
4.3 g
Rost
9.8 g
Nátrium
35.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése