Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 160 g sobras de pão partido em pedaços pequenos
- 250 g água
- 350 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 folha de louro
- 400 g tomate em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite p/ fritar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1223.8 kJ / 292.5 kcal
- Fehérje
- 7.9 g
- Szénhidrát
- 46.3 g
- Zsír
- 9.2 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 6.1 g
- Nátrium
- 1091.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz chau chau
40 Min
Milho frito
24 Std.
Arroz de grelos
45 Min
Puré de legumes com alecrim
45 Min
Massa
25min
Arroz agulha
35 Min
Bolinhos de batata e espinafres
1 Std.
Massa integral com legumes salteados
35 Min
Arroz de cenoura
30 Min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Batatas recheadas
1 Std. 30 Min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 Min