Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 70 g queijo gouda cortado em pedaços
- 150 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 80 g manteiga à temperatura ambiente
- 70 g bacon em cubos
- 40 g sementes de girassol
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 2 ovos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 715.4 kJ / 171 kcal
- Fehérje
- 6.7 g
- Szénhidrát
- 9.3 g
- Zsír
- 11.9 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 178.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bruschettas de tomate e ricota
25 Min
Migas com pimentos padrón
30min
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Mimosas
25 Min
Croissants
2 godz.
Piza com base de beringela e curgete low carb
1ωρ. 15 λεπτ.
Batatas "fritas" saudáveis
40 Min
Gratinado de nachos
1 Std.
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1 Std.
Rosca de queijo e presunto
2 godz.
Batido de ananás e hortelã
5min
Barras de cereais e frutos secos
40 Min