Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto de rúcula
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 1 dente de alho
- 25 g caju
- 50 g rúcula
- 10 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
Polenta
- 150 g sêmola de milho
- 500 g água
- 250 g casca de cebola, cenoura, alho-francês e outras a gosto
- 15 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)
- 300 g leite
- 70 g queijo-creme
- 1 queijo burrata
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1548.3 kJ / 370.1 kcal
- Fehérje
- 16.1 g
- Szénhidrát
- 29.2 g
- Zsír
- 21.4 g
- Telített zsír
- 9.1 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 568 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseArroz árabe
50 Min
Açorda de tomate
20 min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1hod.
Feijão de óleo de palma
20 min
Millet
45 min
Arroz árabe com leite de coco
30 min
Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6
Keine Bewertungen
Salada coleslaw - TM6
10 min
Arroz de linguiça e castanhas
30 min
Migas de espargos
45 min
Arroz persa
30 min