Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 34.3 g
- Zsír
- 4.3 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 51.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNaan
1h
Arroz chau chau
40min
Milho frito
24h
Feijão de óleo de palma
20 min
Tortilha espiralizada - TM5
Keine Bewertungen
Salada Coreana de pepino - TM5
Keine Bewertungen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Keine Bewertungen
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Keine Bewertungen
Salada com tâmaras e laranja
25min
Tortilha espiralizada - TM6
Keine Bewertungen
Salada Coreana de pepino - TM6
Keine Bewertungen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Keine Bewertungen