Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

8 doses

Összetevők

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (választható)
1 c. sopa de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 51.3 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 814.3 kJ / 194.6 kcal

Zsír 4.3 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pratos principais 29 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Feijão de óleo de palma

20 Min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 Std. 10 Min

Salada de frango com uvas e passas

25 Min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 Std. 15 Min

Maçarocas de milho a vapor

25 Min

Corações de alcachofra com hortelã

Keine Bewertungen

Arroz de ervilhas

25 Min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 Min

Tortilha espiralizada - TM5

35 Min

Salada Coreana de pepino - TM5

25 Min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5

Keine Bewertungen

Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése