Berenjenas rellenas de espinacas y atún

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.0 378 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 raciones

Összetevők

2 berenjenas
500 g de agua
3 pellizco de sal
2 dientes de ajo
150 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
300 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
1 cucharadita de maicena
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
50 g de queso rallado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 20.2 g

Kalória 1360 kJ / 325 kcal

Zsír 23.44 g

Rost 4.56 g

Szénhidrát 8.39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Especial berenjena 12 Recept
Spanyolország

ESPECIAL BERENJENAS 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 godz. 30 min

Judías pintas con chipirones en su tinta

40 min

Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos

50 min

Aguacate con tartar de atún

30 min

Calabacines rellenos de arroz y carne

1 godz.

Hot dog del carrito

1 godz. 20 min

Callos a la madrileña

1 godz. 50 min

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 godz.

Huevos en cocotte con espinacas

30 min

Hamburguesa trufada

40 min

Judiones de la Granja con salchichas frescas

45 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Összes megjelenítése