Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Quark
- 350 - 400 g quark cheese (see Tips)
- 3 radishes, trimmed
- 3 sprigs fennel fronds, only
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces (4 cm)
- lemon juice, to taste
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Pickling liquid
- 90 g white wine vinegar
- 70 g caster sugar
- ½ tsp sea salt
Salad
- 3 radishes, trimmed
- 1 green apple, cut into halves to fit through feeder tube
- ½ Lebanese cucumber, trimmed
- ¼ fennel bulb, cut into quarters to fit through feeder tube
Parsley oil
- 30 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
- boiling water, to blanch
- ice cold water
- 120 g grapeseed oil
Assembley
- hazelnuts, without skin, toasted and coarsely chopped, to serve
- micro herbs, to garnish
- melba toast, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2135.8 kJ / 510.5 kcal
- Fehérje
- 9.4 g
- Szénhidrát
- 30.7 g
- Zsír
- 39.6 g
- Telített zsír
- 9.1 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 855.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min.
Chilli and garlic prawns
1h 10 min.
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35min
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1h
Sushi Rice
1h 5 min.
Dukkah
25 min.
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1h 5 min.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 min.
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 min.
Sushi salad
1h
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min