Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Halgombócok joghurtos szósszal
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 50p
4 adag
Összetevők
-
natúr joghurt250 g
-
fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)40 g
-
víz540 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek4 ág
-
újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)2
-
citrom csak a héja, a fehér részek nélkül½
-
fehér húsú hal filé, bőr nélkül darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)400 g
-
tojás1
-
chili por2 csipet
-
só plusz fűszerezéshez1 tk
-
feketebors, őrölt plusz fűszerezéshez½ tk
-
citromlé, frissen facsart
-
extra szűz olívaolaj golyók formázásához
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
1055.9 mg
Fehérje
26.3 g
Kalória
971.5 kJ /
231.3 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Citromos spagetti marinált lazaccal
50p
Garnélás Chili
Nincs értékelés
Sült lazac joghurtos öntettel
Nincs értékelés
Halrudacskák
Nincs értékelés
Skandináv tízórai zsemle
Nincs értékelés
Füstölt lazacszeletek
Nincs értékelés
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Nincs értékelés
Garnélás szaganaki fetával
35p
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45p
Párolt thai halpogácsák
Nincs értékelés
Tőkehal citrusos vajjal
50p
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Nincs értékelés