Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

3.8 183 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

4 pezzi

Összetevők

400 g di acqua
300 g di cimette di cavolfiore
200 g di cimette di broccoli
60 g di pangrattato
50 g di cipolla
300 g di ceci bianchi in scatola
1 cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 798 mg

Fehérje 10.6 g

Kalória 875.3 kJ / 209.3 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crescere insieme 45 Recept
Olaszország

Il carrello di gennaio 20 Recept
Olaszország

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recept
Olaszország

Veganuary 93 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1 Std. 20 Min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4 Std.

Curry di verdure e tempeh

1 Std.

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

45 Min

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Chili (vegan)

40 Min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 Std. 30 Min

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

45 Min

Frico con speck

50 Min

Polpette di melanzane e noci

1 Std.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

1 Std. 40 Min

Összes megjelenítése