Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

3.8 185 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

4 pezzi

Összetevők

400 g di acqua
300 g di cimette di cavolfiore
200 g di cimette di broccoli
60 g di pangrattato
50 g di cipolla
300 g di ceci bianchi in scatola
1 cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 798 mg

Fehérje 10.6 g

Kalória 875.3 kJ / 209.3 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crescere insieme 45 Recept
Olaszország

Il carrello di gennaio 20 Recept
Olaszország

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recept
Olaszország

Veganuary 93 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polpette di peperoni

1h

Cous cous vegetariano di Marrakech

50min

Burger piselli e ricotta

35min

Terrina di verdure e uova

3h 20min

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35min

Omelette verdure e formaggio

30min

Nachos gratinati

1h

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25min

Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)

45min

Parmigiana di patate

2h

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30min

Összes megjelenítése