Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
TM6 TM5

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

3.9 (139 értékelés)

Összetevők

  • 400 g di acqua
  • 300 g di cimette di cavolfiore
  • 200 g di cimette di broccoli
  • 60 g di pangrattato
  • 50 g di cipolla
  • 300 g di ceci bianchi in scatola
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Tápérték
ekkora adagban: 1 pezzo
Kalória
875.3 kJ / 209.3 kcal
Fehérje
10.6 g
Szénhidrát
26.6 g
Zsír
7.4 g
Telített zsír
0.7 g
Rost
7.9 g
Nátrium
798 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése