Lenticchie in umido (Bimby Friend)

Lenticchie in umido (Bimby Friend)

5.0 12 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
10 porzioni

Összetevők

  • 150 g di cipolla bianca in quarti
  • 150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di olio di semi di mais
  • 400 g di pomodori ciliegino a metà
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 dadi per brodo vegetale
    2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 280 g di lenticchie secche ammollate in acqua per il tempo indicato sulla confezione
  • 1600 - 2000 g di acqua
  • 280 g di lenticchie secche (vedere consigli)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 430.6 mg
Fehérje 7.5 g
Kalória 802.6 kJ / 191.8 kcal
Zsír 10.6 g
Rost 4.6 g
Szénhidrát 17.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése