
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Black Garlic Purée
- 100 g black garlic
- 70 g apple juice
Aubergine Miso Spread
- 50 g sunflower oil
- 200 g aubergine diced (1 cm)
- 40 g miso
- 40 g tahini
- 40 g liquid vegetable stock
- 1 tsp ground cumin
Aubergine Halves
- 1 aubergine
- 3 tsp sunflower oil
-
250
g hen of the woods mushroom pulled into individual strands
vagy fresh king oyster mushroom pulled into individual strands - 2 Tbsp unsalted butter diced
Serving
- 16 edible flowers
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 444 kcal / 1832 kJ
- Fehérje
- 8.5 g
- Zsír
- 39 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Rost
- 7.8 g
- Telített zsír
- 10 g
- Nátrium
- 500 mg