Ugrás a fő tartalomra Keresés
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
4.3 25 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried brown lentils (soaked for 30 minutes, then rinsed)
    150 g
  • water
    400 g
  • red onions quartered
    150 g
  • dried bay leaf
    1
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • fresh green beans cut in pieces
    200 g
  • cauliflower florets small
    200 g
  • fresh parsley leaves only
    10 sprigs
  • sherry vinegar
    10 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • za'atar
    1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5.17 g
Kalória 653 kJ / 156 kcal
Zsír 10.42 g
Rost 5.19 g
Szénhidrát 10.23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meat-free 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Potato Pancakes

4.5(75)

45 min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30 min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(281)

1 godz.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(53)

1 godz. 45 min

Tomato Soup with Burrata

4.7(10)

35 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(132)

40 min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

4.2(39)

55 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(38)

30 min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(20)

1 godz. 20 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(124)

1 godz.

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(69)

30 min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(143)

30 min

 Összes megjelenítése