Ugrás a fő tartalomra Keresés
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
4.3 26 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried brown lentils (soaked for 30 minutes, then rinsed)
    150 g
  • water
    400 g
  • red onions quartered
    150 g
  • dried bay leaf
    1
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • fresh green beans cut in pieces
    200 g
  • cauliflower florets small
    200 g
  • fresh parsley leaves only
    10 sprigs
  • sherry vinegar
    10 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • za'atar
    1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5.17 g
Kalória 653 kJ / 156 kcal
Zsír 10.42 g
Rost 5.19 g
Szénhidrát 10.23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meat-free 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cauliflower Cheese

4.8(375)

50p

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(132)

1óra 25p

Maple-glazed Carrots

4.8(66)

45p

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(164)

40p

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

4.1(61)

1óra 50p

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

3.9(54)

50p

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(117)

40p

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(88)

1óra 10p

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(49)

30p

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

4.7(388)

1óra 30p

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

4.4(47)

1óra 15p

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(160)

30p

 Összes megjelenítése