Eszközök és tartozékok
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 porzioni
Összetevők
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 - 25 g di salsa harissa
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
6 uova
-
3 - 4 spicchi di aglio
-
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
700 g di passata di pomodoro
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
757.8 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
804.8 kJ /
192.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette verdure e formaggio
30 Min
Grano saraceno con funghi
25 Min
Burger di barbabietola
1 Std.
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1 Std.
Frico con speck
50 Min
Crema di zucca sottovuoto
1 Std.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 Min
Seitan speziato con verdure insaporite
20 Min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 Std. 20 Min
Insalata di legumi (vegan)
50 Min
Zucca al curry
45 Min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 Min