Eszközök és tartozékok
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 porzioni
Összetevők
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 - 25 g di salsa harissa
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
6 uova
-
3 - 4 spicchi di aglio
-
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
700 g di passata di pomodoro
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
757.8 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
804.8 kJ /
192.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1óra
Finocchi gratinati
30p
Mini burger di broccoletti e ceci
1óra 35p
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30p
Melanzane alla siciliana
1óra 15p
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40p
Uova con purea profumata
30p
Champignon ripieni al forno
1óra
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40p
Polpette di kale
40p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35p